quarta-feira, 11 de maio de 2011

Vacina + TPM!

Oi gente!

Passadinha ultra rápida! Hj tomei a vacina da gripe, em uma parceria da OAB com a prefeitura. Sofro demais com a gripe todos os anos e resolvi testar a tal vacina. Não dói quase nada, viu? Agora, vou criar coragem para ir malhar 1h. Tô inchada por causa da TPM, aí parece que tem um peso extra nas pernas...bate um desânimo!


Mas, vamo que vamo!!!

BJO GRANDE!

sexta-feira, 6 de maio de 2011

O ARAKETU É BOM DEMAIS!!!



Daqui a pouco tem micareta aqui em Piumhi! Conhecida como "Cidade Carinho", nos últimos 2 anos, Piumhi virou "Cidade Silêncio" no carnaval. Com isso, passada a data dos sambas, carros alegóricos e micaretas, hoje e amanhã a população poderá curtir o "carnaval" - fora de época!

Hoje tem Araketu e Freasa e amanhã Babado Novo e Fernanda Garcya.


Bora lá então, minha gente??? (Vou aproveitar para queimar umas calorias!)



BJOS E BOM FIM DE SEMANA!

quarta-feira, 4 de maio de 2011

Ei gente! Tô de volta!!!




É...o tempo passou voando...6 meses se passaram e eu se quer deixei um recadinho pra vocês justificando minha ausência. E já comecei atrasanda com este post (culpa do pc)! Bem meninas, muitas coisas aconteceram e muitas se quer darão pra escrever aqui, mas coisas interessantes irei passar pra vocês. Pois bem. Nesses 6 meses off, ganhei peso :( , e perdi também :) ! Não lembro direito a última postagem da minha evolução de peso, só sei que de novembro (que foi quando entrei pra academia) até fevereiro ganhei guase 5kg, e cheguei a pesar absurdos 89kg. Quase tive um treco, pois estava malhando 5x por semana e fazendo acompanhamento com um nutricionista, ora bolas! Então decidi por buscar ajuda de um encocrinologista. Fiz vários exames pois a suspeita da minha personal era que eu poderia sofre de hipotiroedismo. Mas graças à Deus, meus exames estavão perfeitos...então pensei F****(desculpa)!!!

Eis que pela 1ªvez na minha vida, ouço o médico dizer que o meu ganho de peso poderia estar relacionado ao excesso de atividade física! Putz, aquilo me deixou surpresa! Então a 1ª recomendação médica foi reduzir a quantidade de atividade física - de 5x para 3x por semana e só aérobico. Aí veio a justificativa do médico (que pensei que tinha fumado um), eu tenho facilidade para ganhar massa muscular, mesmo fazendo só aérobico. E a minha ansiedade em emagrecer também estava piorando as coisas...E para isso ele me passou um ansiolítico. Aí vcs devem se perguntar: _ Uai ela não era contra remédios para emagrecer? E eu respondo que sim! Depois de tudo que me aconteceu, sou extremamente contra remédios para emagrecer, vejam bem, para emagrecer!


O remédio que o médico me passou não é inibidor de apetite, nem diurético, nem laxante ou afins. Não é tarja preta como os que já havia tomado. É tarja vermelha e a dose é mínima. Daí, pensei: Parece loucura, mas vamos tentar (mais uma vez, pois sou brasileira e não desisto nunca :p ) Não é que já no primeiro mês, lá se foram 3kg e mês passado mais 3kg. Estou super disposta e meus joelhos não doem ao usar um salto! É maravilhoso gente!!!


Bom, queria ficar aqui contando mais detalhes, mas o cursinho me chama. Ah é, nem falei: Tô fazendo cursinho de Português e semana que vem inicio mais 2, secretariado administrativo e informática básica e avançada (para reciclar tudo que sei, pois já esqueci muita coisa). Então é isso moçada, espero que tenham gostado da minha volta! E se seu emagrecimento não anda, procure ajuda médica (foi a melhor coisa que eu fiz)!!!



BJOS NOS CORAÇÕES!!!





segunda-feira, 2 de maio de 2011

Dando o ar da graça!!!



Sim! Sim! Minhas queridas...amanhã estarei de volta com meu blogucho! Depois de 6 meses off, retornarei com honra e vááárias novidades!!! Até amanhã então!!!






Bjokas nos coraçõezinhos!!!